Аудио запис от лекцията:

Телесната култура в Стария свят

Големите държави на цивилизацията от Стария свят

• Месопотамия - 5000 г. пр. Христа
• Индия - 3500 г. пр. Христа
• Египет - 3000 г. пр. Христа
• Китай - 2500 г. пр. Христа
• Асиро - Вавилония - 2500 г. пр. Христа
• Финикия - 2000 г. пр. Христа
• Персия - 1500 г. пр. Христа
• Гърция - 2000 г. пр. Христа
• Рим - 1000 г. пр. Христа

Същност на новото общество

• Поява на нов тип власт - държавата и институции - цар, войска, училища и др.
• Поява на града и уседналия начин на живот вместо номадството /преселничеството/
• Писмеността
• Изменение значението на войната
• Изменение на религиозните ценности - издигане на идеята за съвършенство и богоподобност на човека
• Разделение на обществото в касти и класи в подчинение и зависимост
• Силно развитие на производствата и поява на робския труд

• Класика на хуманизма

Анализ на телесната култура в Стария свят

• Индия
• Китай
• Гърция
• Рим

Анализът на тези култури изисква самостоятелно разглеждане на всяка една от тях съобразно конкретните условия и исторически събития определящи същността и облика на всеки един модел телесна култура.

• Древна Индия

Особености на живота в древна Индия 2 хил. г. пр. Хр. До 10 в. сл Хр.

• Географска изолираност и защитеност от другите народи и култури
• Плодородни земи и многобройно население
• Създаване на първите форми на държавност от арийците
• Водеща роля на религиозните норми / Хиндуизъм
• Високо развита писменост и познание - Ведическо познание, Упанишади
• Кастово разделение на обществото

• Брамини, свещеници
• Кшатрии, военачалници и държавници
• Ваишии, занаятчии, търговци и предприемачи
• Шудри, черноработници, селскостопанска работа
• Племена и хора извън кастите - даалити

-> Хиндуизъм

Развитие на телесната култура в Древна Индия

• съобразно кастовото разделение на обществото

• Брамини
  • учение на йогините, здравни познания и практика - аюрведа
• Кшатрии
  • система за военна подготовка на кшатриите (военните) Ваишии
  • народни празници - игри и състезания за третата каста - вайшии (търговци и занаятчии)
• Шудри
  • Игри и танци за четвъртата каста - шудрите (слуги, черноработници)

Учението на йогините в древна Индия

• Основател Мъдрецът Патанджали, около 1000 г. пр. Хр.

Цел:

• духовното усъвършенстване и достигане на НИРВАНА
• сливане на човека с хармонията на космоса
• Контрол и управление на тялото от волята и съзнанието

• Чрес упражняване на тялото и духа йогите усъвършенстват жизнената енергия - ПРАНА
• Пробудената вътрешна енергия Кундулини се премества от ницшите към висшите центрове на тялото - ЧАКРИ. С това те налагат господството на волята и висшето съзнание над усещанията и страстите. Така човек се освобождава от Кармата и Самсаричното съществуване.

Теорията за чакрите се гради върху хипотезата, че енергията се движи равномерно в организма ни. В седем точки на нашето тяло съществува концентрация на енергия, която постоянно се движи спираловидно. Тези седем специфични точки се наричат чакри.

Организация и ръководство на обучението

• Учениците се подбират от самия учител - Гуру и са негови последователи
• Начало на обучението около 10 г. възраст
• Те са само от кастата на брамините
• Обучението се провежда извън обществото, в аскетични условия, където живее учителя
• Обучението е основано на пълна преданост и почтителност към учитела
• Всеки гуру създава своя школа с практиките и организацията съобразно тълкуванията на свещените текстове

Гуру - Този, който ме извежда от мрака към светлината (просветител)

• източника на управление, ръководство и организация

Съдържание на обучението

• Занимания:
  • Очиствания: хигиена на тялото, дихателни упражнения, подбор на храна
  • Асани: положения на тялото в 7 степени на трудност над 200 основни асани с разновидности
  • Медитация: самовглъбяване и съсредоточаване на мисълта, волята и съзнанието
  • Образование: молитви, духовни, медицински познания по анатомия и физиология на човека
  • Лечебни практики / АЮРВЕДА
  • Вършене на добри дела: лечение, възпитание, спасяване на хората

Аюрведа - знание за живота

• Познания за устройството и действието на човешкото тяло и душа
• Познания за въздействието на външните фактори върху човека
• Познания по диагностика на заболяванията
• Билколечение
• Масажи, намествания
• Хирургия
• Правилно хранене
• Режим
• Фарминизиране на тялото и душевността на човека

Методика на обучението

• Беседа
• Внушение
• Демонстрация
• Медитация
• Самоподготовка
• Самоконтрол
• Използване на символизма като принцип на поучение

Материална база

• не е необходима материална база