Аудио запис от лекцията

План

1. Същност на волята

Волята е:

• дейната страна на психиката и съзнанието,
• способност за извършване на целенасочени действия
• дейната страна на психиката и съзнанието,
• способност за извършване на целенасочени действия,
• психичен процес на целеполагане и целепостигане в трудни ситуации чрез съответните действия и постъпки.

Воля - процес на постигането на целите и преодоляване на трудностите чрез преднамерени действия и насочена активност, чрез регулиране на постъпките и поведението.

2. Структура на волята

1. Целеполагане: Мотиви -> Цели -> Избор -> Пресичане на Рубикон ->
2. Планиране: Вътрешна ангажираност -> Намерение за изпълнение -> Планиране на действията за постигане на целта ->
3. Изпълнение: Изпълнение на плана -> Преодоляване на препятствията ->
4. Оценка: Сравнение на постигнатото с цената -> Целта е постигната - прекратяване на дейността -> Оценка, самоанализ.

Човек развива психиката си чрез дейността, която извършва.

• Целта е представа за крайния резултат

Проблеми с осъществяването на волевия акт:

• Липса на ясна конкретна цел (представа за резултата от дейността)
• Липса на приоритизиране
• Неспирна борба на мотивите
• Липса на денайлен план и на резервни планове
• Икономисване на усилията (“да не се мина”)
• Твърде бързо отказване от целта
• Приемане на текущото преимущество за победа и намаляване на усилията преди края

3. Волево Усилие

Вътрешна организирана мобилизация на собствените психически възможности за преодоляване на различни по степен и характер трудности.

4. Качества на волята

• Целеустременост - умението на човека да си поставя ясни и точни близки и далечни цели, съчетано с готовност за тяхното неотклонно отстояване.
• Решителност - умение за бързо вземане на обмислени и правилни решения.
• Смелост - умение за активност и действеност в условията на риск и опасностит.
• Инициативност - умението на човека сам да си поставя нови, значими и интересни задачи.
• Самостоятелност ч умението сам да сипоставяш цели и задачи след обмислени решения и да ги осъществяваш практически. (Самостоятелност в мисленето и действията)
• Самообладание (емоционален самоконтрол) - умението да се регулират и контролират мисли, чувства и действия, възпрепятстващи реализирането на целта или на адекватното поведение в трудна ситуация
• Търпеливост - умението да се понася натиска на трудностите.

5. Развитие на волята

6. Същност на волевата подготовка в …